にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 今週、はてなからブログ一周年のメールが届きました。そう、このブログ「セルフリライアンス」は…

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。こちらのブログではまだしっかりと告知が出来ていませんが、実はチラホラとメールカウンセリング…

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 先日、「遊び」についてこんな記事を書きました。 misakinha.hatenablog.com この中で紹介した…

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 ここにはまだ書けないのですが、私を取り巻く環境が大きく変化してきています。 このブログを通…

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。最近、本気で遊びましたか？大人になってから、遊ぶことってめっきり減りますよね。 「遊ぶ」と…

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。週末、はてなブロガー仲間のAyumiさん(id:haisetan)とランチに行ってきました。 ブログ運営あるあ…

にほんブログ村 Amazonほしい物リスト、公開してます。 http://amzn.asia/4OoJE7u こんにちは、ミサキです。「心と身体は繋がっている」。 最近、よく耳にするこのフレーズ。misakinha.hatenablog.com前回の記事にも書きましたが、これ、多くの人が都合のい…

にほんブログ村 こんにちは、ミサキです。 以前の記事で、 もしどうやっても「自分を好きになる方法」が見つけられなかったら、ぜひ身体のケアを人の手に任せてみてください。自信が持てない原因は、自分を受け入れられないから。 まずはそのために、人の力…

にほんブログ村 こんにちは、ミサキです。ブログを始めてひと月半ほど経ちました。この1週間ほどで、急に読者様が増えてビックリしています。一日で30名ほど増えたり…一体何が起きてるのかよくわからないのですが、はてなブログ経由でのアクセスが増えている…

にほんブログ村 昔から「生きづらさ」を感じることが多かった。 些細なことで自信をなくし、人からの言葉で過度に傷つき、「10か0か」の考え方で自分を全否定することもしばしば。 自己評価はどんどん低くなり、普通にしていても常にどこかでツラさを感じ、…

今朝Twitterで、こんな言葉が流れてきました。 F太 on Twitter: "好きな人がいると素敵になっていくのは、嫌いな人の事を考える暇がないからだ。" 好きな人がいると素敵になっていくのは、嫌いな人の事を考える暇がないからだ。 — F太 (@fta7) 2014年8月12日…

すっかり寒くなりましたねー！ 東京も朝の気温が10℃を下回り、いつの間にか、カサカサと乾燥が気になる季節に。 ところで、お肌の乾燥、どんなところが気になりますか？ 顔、もちろん。冬は保湿をしっかり。 手、ハンドクリームは常備。 ここまでは結構基本…

このブログは「自分を好きになる方法」と名打ってますが、このタイトルにはもちろん思い入れがあります。 私は色々な理由から、恐ろしく自己評価が低いです。 何をやっても自信に繋がりません。 「出来ること」を評価できず、「出来ないこと」ばかりを考えて…

みなさん、爪のお手入れって、してますか？ ジェルネイルを綺麗に塗った爪、憧れますよね。 でも、色々な理由で、ジェルやマニキュアを出来ない方も沢山いらっしゃいます。 サロンに行く時間もない。 マニキュアも、上手く塗れないし、乾かす時間がない。 仕…