セルフリライアンス〜もっと自分を好きになる方法

自己受容ナビゲーター。元アパレル勤務のアラフォーこじらせ女子・ミサキの、ダイエット、ファッション、メイク、ボディコンディショニングなどの体験記。コンプレックスを克服するためのライフハックなど。

セルフケア

安眠お助けアプリ“Relax Melodies”と、オススメ癒しサウンド3選

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about(この記事は2016.12.7の記事に加筆・修正したものです)こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。ここのところ大変忙しいため、「睡眠」につ…

本当の「自分にご褒美」は、買い物じゃない〜temote à deux で自分を労わるの巻

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