セルフリライアンス〜もっと自分を好きになる方法

自己受容ナビゲーター。元アパレル勤務のアラフォーこじらせ女子・ミサキの、ダイエット、ファッション、メイク、ボディコンディショニングなどの体験記。コンプレックスを克服するためのライフハックなど。

お知らせ

kindle本「あなたはもっともっと歩きたくなる」について

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、ご自愛ナビゲーターの山内三咲です。 今年1本目の記事となります。 遅ればせながら、今年もよろしくお願い致します! …ここで何か気…

身体ケア=心ケア〜パーソナルトレーナーによるグループケアセッションのお知らせ

にほんブログ村 Amazonほしい物リスト、公開してます。 http://amzn.asia/4OoJE7u こんにちは、ミサキです。 突然ですが、正しいストレッチの仕方って、皆さんご存知ですか?昨日ネットを検索していて、こんな記事を見つけました。 首のこりは全身の不調を出…

ブログタイトルを変更します

にほんブログ村 Amazonほしい物リスト、公開してます。 http://amzn.asia/4OoJE7u こんにちは、ミサキです。 突然ですが、ブログのタイトルを変更することにしました。 以前から同じ名前のブログがあることは何となく気にしていたのですが、人に説明するとき…

今週末、ミニメイクセッションをハンドメイドイベントで開催します@自由が丘

にほんブログ村 趣味でハンドメイドアクセサリーを作っているのですが、今週末に自由が丘で行うハンドメイドのグループ展に初出展します。 屋号はcoisa mais linda(コイザマイスリンダ)。 大好きなブラジルの歌手、カルロス・リラの曲のタイトルで「最も美し…