セルフリライアンス〜もっと自分を好きになる方法

自己受容ナビゲーター。元アパレル勤務のアラフォーこじらせ女子・ミサキの、ダイエット、ファッション、メイク、ボディコンディショニングなどの体験記。コンプレックスを克服するためのライフハックなど。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

冷えとりで心も元気になろう②〜半身浴は心のコリもほぐれます

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about この記事は以前アップしたものをリライトしたものです。こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。みなさん、毎日のお風呂、どうしてますか…

プロフィール

詳しいプロフィールを改めてアップしてみます。 小出しにブログに書いてきましたが、ここらで整理する意味も込めて。 (2017.10.1更新) 【自己受容ナビゲーター】 山内 三咲(やまうち みさき)1977年、東京生まれ。 新卒でアパレル業界に就職し、国内外ブラ…

冷えとりで心も元気になろう!その①〜シルク布ナプキン、はじめます!

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/aboutこの記事は2016.12.4にアップしたものを、加筆修正したものです。 こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。昨日、青山の国連大学で毎週末…

②自分が嫌いでしょうがないあなたへ〜自己受容への道のり②

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。今回は、自己肯定感が極端に低かった私が、それを克服し、自己受容を手に入れるまでのまとめ「そ…

BUCKET LIST~死ぬまでにしたい100のことリストを作る①

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about この記事は2016.12.14に公開した記事を加筆修正したものです。こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 みなさんはBUCKET LIST(バケット…

似顔絵でセルフイメージアップ!自分を好きになるカウンセリング、モニター募集 

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 前回の続きを書こうかと思いましたが、それは次回にすることにして。 昨日の夜、突然インスピレ…

自分が嫌いでしょうがないあなたへ~自己受容への道のり①

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/about こんにちは、自己受容ナビゲーターのミサキです。 ここで気づいた読者の方はさすがです(笑) さりげなく肩書きを変えました。 旧:自己受容エバン…

「勇気づけ」は愛情表現のアイディア〜アドラー心理学 子育てセミナーレポート

にほんブログ村 お仕事のご依頼はaboutページのお問合せからどうぞ。 http://misakinha.hatenablog.com/aboutこんにちは、自己受容エバンジェリストのミサキです。先週末、ご縁があってセミナーでお話しさせていただきました(!!) 題して 「褒めるとは違う…